Чӣ тавр баланд бардоштани потенсиали мард пас аз 40 сол: сабабҳо, доруҳо ва маслиҳати уролог

Потенсиали мардона, сабабҳои бад шудани он, усулҳои барқарорсозӣ пайваста тафтиш карда мешаванд. Норасоии эректилӣ кайҳо боз як мушкили одамони 60-сола ҳисобида мешуд. Тадқиқотҳое, ки соли 1993 гузаронида шудаанд, нишон медиҳанд, ки нисфи мардони аз 40 сола боло коҳиши потенсиалро эҳсос мекунанд. Беҳтар кардани эрексия маҷмӯи амалҳоро талаб мекунад, ки ба муайян ва рафъи сабабҳои мушкилот дар бистар нигаронида шудаанд.

Потенсиал дар мардон дар 40-сола: нишонаҳои аввалини беқувватӣ

марди дорои потенсиалии пасти пас аз 40-солагӣ чӣ гуна бояд афзоиш ёбад

Мардон ҳамеша қудратро бо қудрат баробар мекарданд. Дар натиҷа, каме ишораи коҳиши эрекция боиси нигаронии ҷиддӣ мегардад. Норасоии яккаса вайроншавии эректилро нишон намедиҳад.

Аломатҳои бад шудани эрекция дар мардон пас аз 40 сол инҳоянд:

  • сустии penis - қобилияти ноил шудан ба эрекцияи устувор;
  • камшавии эрексия ба таври стихиявӣ ё дар даромадгоҳи мањбал;
  • нокофии реаксияи узвҳои таносул аз тарси нокомӣ;
  • фарорасии эякуляция ба оргазм бо шарик;
  • алокаи чинси кашол меёбад, мард муддати дароз ба оргазм расида наметавонад;
  • кам шудани хоҳиши ҷинсӣ;
  • барқароршавии тӯлонӣ пас аз эякуляция, натавонистани зиёда аз як алоқаи ҷинсӣ дар як шаб.

Агар мард зиёда аз ду аломат дошта бошад, ин аз паст шудани потенсиал шаҳодат медиҳад.

Сабабҳои мушкилот дар хоб

Дар бадани мардони аз 40-сола боло тағйироти зиёди ҷисмонӣ ба амал меоянд, ки ба эрекция таъсири манфӣ мерасонанд. Аммо раванди пиршавии табии ягона сабаби мушкилот дар бистар нест. Таърифи дурусти омилҳое, ки беқувватиро мепайвандад, ба шумо имкон медиҳад, ки табобати мувофиқро таъин кунед.

Бемориҳои илтиҳобии минтақаи узвҳои таносул

Бемориҳои илтиҳобӣ метавонанд сироятӣ ё ғайрисироятӣ бошанд. Бемориҳои сироятӣ вобаста ба намуди патоген ба вирусӣ, fungal ва бактериявӣ тақсим мешаванд ва патологияҳои зеринро дар бар мегиранд:

  • уретрит;
  • простатити сироятӣ;
  • сироятҳои зуд-зуд бо роҳи ҷинсӣ гузаранда;
  • простатоцитит;
  • баланопосттит;
  • весикулит;
  • эпидимит.
  • пиелонефрит.

Бемориҳои ғайрисироятӣ бе иштироки микроорганизмҳои патогенӣ ба вуҷуд меоянд. Инҳо дар бар мегиранд:

  • простатити ғайрисироятӣ;
  • BPH;
  • омосҳои ашаддӣ ва хуб дар узвҳои системаи таносул (саратони простата, penis, полипҳои пешоб ва ғайра).

Бемориҳо на танҳо ба фаъолияти ҷинсӣ, балки ба кори тамоми узвҳои системаи таносул низ таъсир мерасонанд.

Гиподинамия

Гиподинамия як ҳолатест, ки бо фаъолияти сусти ҷисмонӣ тавсиф мешавад. Онро «бемории тамаддун» низ меноманд. Дар одамоне, ки камфаъолияти ҷисмонӣ доранд, вазни зиёдатӣ, қувваи мушакҳо кам мешаванд. Вайрон кардани танзими асаб-мушакҳо боиси бад шудани контрактизатсияи ҳамаи нахҳои мушакҳо мегардад.

«Касалии тамаддун» ба кори тамоми органхо таъсири манфй мерасонад. Одамон ихтилоли равонию эмотсионалӣ доранд, либидо паст мешаванд, мардони гирифтори ин беморӣ аз алоқаи ҷинсӣ лаззат намебаранд.

Бемориҳои дилу раг

Байни дисфунксияи эректилӣ ва бемориҳои системаи дилу рагҳо робитаи қавӣ вуҷуд дорад. Паст шудани потенсиал аз сабаби бемориҳое, ки ба рагҳои хун таъсир мерасонанд, ба амал меояд. Ба ин патологияҳо атеросклероз, гипертония, холестирини баланд дохил мешаванд.

Ин бемориҳо, ки тақрибан 70% сабабҳои ҷисмонии ED-ро ташкил медиҳанд, ҷараёни хунро ба баданҳои кавернавии penis маҳдуд мекунанд.

Фарбеҳӣ

Вазни зиёдатӣ ҳам омили психогенӣ ва ҳам физиологии рушди ихтилоли ҷинсӣ дар мардон аст. Одамони фарбеҳ худбаҳодиҳии паст доранд, онҳо бештар ба афсурдагӣ, стресс майл доранд, ки ба коҳиши майлу хоҳиши ҷинсӣ мусоидат мекунанд.

Бо фарбеҳӣ, аз сабаби бори калон, рагҳои хун вайрон мешаванд. Бо вазни зиёдатӣ, гипертония, гиперхолестеринемия ва равандҳои илтиҳобӣ, ки ба гардиши муқаррарии хун халал мерасонанд, мушоҳида мешаванд.

Дар мардон, равғани шикам тестостеронро ба эстроген табдил медиҳад, ки боиси номутавозунии гормоналӣ мегардад. Норасоии тестостерон боиси норасоии кавернозӣ, вайрон шудани механизми эрекция мегардад.

Одатҳои бад

пиво ва таъсири он ба потенсиал

Тамоку, машрубот рагҳои хунро вайрон карда, ҷараёни хунро ба penis маҳдуд мекунад. Қатронҳои никотинӣ дар деворҳои рагҳо ҷойгир мешаванд, хавфи гиперлипидемия ва гипертонияи артериалӣ зиёд шуда, гардиши хун бад мешавад.

Этанол, ки ба хун ворид мешавад, тромбоцитҳоро "часпак мекунад" ва боиси баста шудани рагҳои хун мегардад. Тромбози дар натиҷа ғизогирии бофтаҳои узвро, бахусус онҳое, ки консентратсияи баланди рагҳо ва рагҳо доранд, аз қабили майна ва penis халалдор мекунад.

Стресс ва мушкилоти равонӣ

Стресс як вокуниши мутобиқшавии бадан ба таъсири ангезаҳои равонӣ мебошад. Ҳангоми фишори доимии асаб, истеҳсоли адреналин ва кортизол зиёд мешавад - гормонҳое, ки дар консентратсияи баланд ба тамоми системаҳои бадан, аз ҷумла ба системаи ҷинсӣ таъсири манфӣ мерасонанд.

Аввалин хатогиҳо дар бистар худбаҳодиҳии мардонро ба таври назаррас коҳиш медиҳанд. Тарс ва номуайянӣ ба рушди импотентсияи психогенӣ мусоидат мекунад. Бо мурури замон, ҳассосияти бофтаи каверноз ба нейротрансмиттерҳо коҳиш ёфта, пур шудани хуни баданҳои кавернозӣ бадтар мешавад ва дар натиҷа эрекция ба амал меояд.

Духтур дисфунксияи эректилро чӣ гуна табобат мекунад?

Табобат барои ED аз сабаби аслӣ вобаста аст. Андрологияи муосир доираи васеи реҷаҳо ва усулҳои табобатиро пешниҳод мекунад. Интихоби онҳо аз ҷониби андролог дар асоси қобили қабули истифода барои як бемор муайян карда мешавад.

Дар аввал, духтур бояд боварӣ ҳосил кунад, ки мард барои патологияҳое, ки ба фаъолияти ҷинсӣ таъсир мерасонанд ё ба онҳо таъсири манфӣ мерасонанд, табобат мегиранд. Қабули доруҳо барои омилҳои психогенӣ ва физиологии ихтилоли ED нишон дода шудааст. Психотерапия барои импотентсияи психогенӣ ва неврогенӣ истифода мешавад. Дар ҳолатҳои шадид, табобати ҷарроҳӣ таъин карда мешавад.

Оқибатҳои вайроншавии эректилӣ дар мардон

Бад шудани потенсиал дар натиҷаи тағйироти гуногуни патологӣ ба вуҷуд меояд ва чун қоида, якчандтои онҳо вуҷуд доранд. Дар сурати набудани чораҳои табобатӣ, одам ихтилоли равонӣ дорад: депрессия, психоз, вайроншавии асаб.

Худ аз худ, беқувватӣ боиси вайрон шудани сперматогенез, эякуляция ва безурётӣ мегардад. Аммо рӯйхати оқибатҳое, ки боиси ED мешаванд, хеле васеътар аст. Патологияҳои сироятӣ ва музмин музмин мешаванд, ихтилоли гормоналӣ боиси вайрон шудани фаъолияти аксари узвҳо мегардад, патологияҳои системаи рагҳо ба ҳаёт таҳдид мекунанд. Аммо агар мард сари вақт ба духтур муроҷиат кунад, ӯ аз мушкилот канорагирӣ мекунад ва потенсиалро беҳтар мекунад.

Усулҳои табобати дисфунксияи эректилӣ пас аз 40 сол

Табобати импотенция усулҳои гуногунро дар бар мегирад. Аксар вақт, муносибати маҷмӯӣ, аз ҷумла, пеш аз ҳама, тағир додани тарзи зиндагӣ, реҷаи ҳаррӯза ва ислоҳи ғизо талаб карда мешавад. Мақсади терапияи комплексӣ бартараф кардани сабабҳои вайроншавии эректилӣ ва пешгирии мушкилот мебошад.

Доруҳои фаврӣ

Дар сурати мавҷуд набудани инҳирофоти ҷиддӣ, доруҳое таъин карда мешаванд, ки эрекцияро ҳавасманд мекунанд. Амали доруҳо ба ором кардани мушакҳои penis ва афзоиши гардиши хун дар баданҳои каверналӣ асос ёфтааст.

Доруҳои фаврӣ иборатанд аз:

  • доруҳо бо моддаҳои фаъол Sildenafil;
  • дар асоси Avanafil;
  • маблағҳо дар асоси Tadalafil.

Воситаҳо риояи режими истфодаро талаб мекунанд.

Малҳамҳо ва спрейҳо

Агентҳои актуалӣ таъсири маҳаллӣ доранд ва нисбат ба доруҳои даҳонӣ бехатартар ҳисобида мешаванд. Баъзеҳо фаъолияти фармакологии васеътар доранд, дигарон бошанд.

Инҳо самаранок ҳисобида мешаванд:

  • яхмос дар асоси равғани растанӣ;
  • яхмос дорои алпростадин;
  • яхмос дар асоси иқтибосҳои растанӣ;
  • дорупошӣ - маҷмӯи иқтибосҳои растанӣ ва афродизиакҳо.

Аксари кремҳо ва спрейҳо табиӣ буда, бидуни рецепт дастрасанд.

Маҳсулоти биологӣ дар шакли дорупошӣ, ба шарофати шакли махсуси истфода, таъминоти босуръати моддаҳои биологиро таъмин мекунад, ки таъсири зерин доранд:

  • синтези тестостеронро фаъол мекунад, либидоро зиёд мекунад;
  • қувват ва давомнокии пур кардани хуни баданҳои кавернозро зиёд мекунад;
  • баланд бардоштани оҳанги мушакҳои ҳамвори penis;
  • ҳолати рагҳои хунгузарро беҳтар мекунад;
  • равандҳои илтиҳобиро бартараф мекунад.

Спрей фавран пеш аз алоқаи ҷинсӣ истифода мешавад. Мазмуни шиша ба узвҳои таносул пошида мешавад, 5-7 дақиқа интизор шавед, ки моддаҳо ба бофтаҳо ворид шаванд. Тартиб ҳар рӯз такрор карда мешавад.

Дорухатҳои халқӣ ва иловаҳои парҳезӣ

Мардон аз 40-сола боло дар тӯли асрҳо дар бистар мушкилот доштанд. Пеш аз пайдоиши доруҳо, одамон потенсиалро бо ёрии доруҳои халқӣ, ки ҳоло бомуваффақият истифода мешаванд, зиёд карданд:

  • Наннамои мушк (наҳри буз). 200 грамм мушки хушкро бо як литр арақ рехта, барои 30 рӯз дафъ мекунанд. Дар як рӯз се бор як қошуқ истеъмол кунед.
  • Чойи шохи Марал. Шохи бурида бо корд майда карда мешавад. 2 tsp гиред. ашёи хом, як шиша оби ҷӯшон бирезед, ним соат пофишорӣ кунед. Нӯшокии филтршуда ба 3 қисм тақсим карда мешавад ва дар давоми рӯз маст мешавад.

Шумо инчунин метавонед иловаҳои парҳезиро истифода баред.

Онҳо, ба монанди воситаҳои халқӣ, ба усулҳои алтернативии табобати беқувватӣ тааллуқ доранд, аммо аз доруҳои анъанавӣ камтар самаранок нестанд.

Иловаҳои парҳезӣ бояд дар курсҳо гирифта шаванд.

Духтурон иловаҳои парҳезиро ҳамчун табобат барои мардоне, ки аз инҳо азоб мекашанд, муқаррар мекунанд:

  • простатити ҳама гуна пайдоиш ва беэътиноӣ;
  • вайроншавии эректилӣ, ки бо сабабҳои гуногун алоқаманд аст;
  • алоқаи кӯтоҳ;
  • либидо паст;
  • эякуляцияи бармаҳал;
  • вайрон кардани фаъолияти системаи таносул;
  • қобилияти ноил шудан ба оргазм ё эҳсосоти заиф ҳангоми тамоси маҳрамона.

табобати вакуумӣ

Эрекция аз ҳисоби пур кардани хуни баданҳои кавернозӣ таъмин карда мешавад. Насоси вакуумӣ вакуумӣ барои беҳтар кардани гардиши хун дар рагҳои penis кӯмак мекунад. Дастгоҳ як силиндрест, ки дар охири он насос дорад. Ҷанҷолро дар силиндр ҷойгир мекунанд ва сипас ҳавои дарунро бо истифода аз насос хориҷ мекунанд. Ин вакуумро ба вуҷуд меорад ва ҷараёни хунро зиёд мекунад.

табобати гормон

Агар дисфунксияи эректилӣ бо паст шудани сатҳи андроген алоқаманд бошад, терапияи ивазкунандаи тестостерон таъин карда мешавад. Давомнокии терапияи ивазкунандаи андроген на камтар аз 3 моҳ аст. Ҳангоми табобат сатҳи андрогенҳо ва гормонҳои лютеинизатсияро мунтазам назорат кардан лозим аст. Доруҳоро маст кардан мумкин аст, ба таври парентералӣ ё дар шакли имплантатсияҳои пӯсти пӯст қабул карда шаванд.

Гирифтани доруҳои тестостерон метавонад боиси афзоиши простата, варам шавад

Дахолати ҷарроҳӣ

Вариантҳои табобати ҷарроҳӣ ҳангоми нокомии дигар табобатҳо истифода мешаванд. Фаллопростетика - имплантатсияи протези силиконии биоинертӣ. Тартиб барои аномалияҳои модарзодӣ, деформатсияҳо пас аз осеби узвҳо, атеросклероз, ихтилоли доимии мубодилаи моддаҳо нишон дода мешавад. Камбудиҳои усул ин зарурати дахолати ҷарроҳӣ, хатари сироятёбӣ мебошад, дар сурати бемуваффақият амалиёт истифода бурдани усулҳои дигари табобати ED қариб ғайриимкон аст.

Гимнастикаи табобатй ва массаж

Машқ барои нигоҳ доштани саломатии рагҳо ва мушакҳо муҳим аст. Фаъолияти мӯътадили ҷисмонӣ ба баланд шудани потенсиал мусоидат мекунад. Аз ҳама самаранок инҳоянд:

  • Гимнастикаи Кегел - машқҳое, ки барои фаъол кардани мушакҳои коси коси нигаронида шудаанд;
  • "велосипед" дар пушт ё дар симулятор хобида;
  • ҳаракатҳои даврии коси хурд;
  • дар ҷои кор
  • "қайчи"

Массаж ба рафъи шиддат ва беҳтар шудани гардиши хун мусоидат мекунад. Инсултҳои сабук ба ҳаяҷон меоянд, онҳоро метавон ҳамчун пешгӯӣ истифода бурд.

Принсипҳои ғизо

Ғизои дуруст барои кам кардани вазн, барқарор кардани тавозуни гормоналӣ ва беҳтар шудани некӯаҳволии умумӣ мусоидат мекунад. Азбаски патогенези вайроншавии эректилӣ ба ихтилоли гардиши хун дар узвҳои узв асос ёфтааст, риояи парҳез барои бемориҳои системаи дилу рагҳо мувофиқ аст (ҷадвали № 10).

Хусусиятҳои барқ:

  • дар як шабонарӯз 2500-2600 ккал истеъмол мекунанд, асоси парҳез (60%) сафедаҳои ҳайвонот мебошанд;
  • маҳдуд кардани истеъмоли намак;
  • афзалият ба навъҳои камравғани гӯшт ва моҳӣ, ғалладона, маҳсулоти ширӣ, сабзавоти судак ва меваҳои тару тоза дода мешавад;
  • гӯшти дуддодашуда, ҳасиб, сабзавоти бодиринг ва бодиринг, чой, қаҳва аз парҳез хориҷ карда мешаванд.

Истеъмоли машрубот ва умуман ҳама гуна хӯрок ва нӯшокиҳое, ки системаи рагҳо ва асабро ба ҳаяҷон меоранд, истисно кардан лозим аст.

Пешгирии мушкилот бо потенсиал дар 40 сол

Якчанд қадамҳо барои пешгирии ED вуҷуд доранд.

Аксарияти онҳо ба тағир додани тарзи зиндагӣ ва беҳтар кардани саломатии умумӣ нигаронида шудаанд:

  • машқҳои мунтазам;
  • нигоҳ доштани вазни солим;
  • то ҳадди имкон аз стресс канорагирӣ кунед ва бо он мубориза бурданро ёд гиред;
  • даст кашидан аз машрубот, тамокукашӣ;
  • ҳаёти мунтазами ҷинсӣ;
  • барои муайян кардани бемориҳои дил ва эндокринӣ аз муоинаи муқаррарии тиббӣ мегузаранд.

Дар аксари ҳолатҳо, мардони аз 40-сола боло метавонанд ба осонӣ потенсиалро барқарор кунанд. Барои ин, дар нишонаҳои аввал, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед. Мутахассис барои бартараф кардани тарс, мустаҳкам кардани эътимод ба худ кӯмак хоҳад кард, зеро калиди пешгӯии мусоиди табобат ин эътиқод аст, ки мушкилот бартараф карда мешавад.